高三学生要利用好寒假

一、前言

离高考还有四个多月的时间，这个寒假是同学们中学阶段的最后一个寒假，依据历年高考总复习的规律和经验，我们提出几条建议，请同学们依据自己的情况量身定做，制定出自己的寒假复习计划。

二、分析与定向

在制定寒假复习计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况，包括平时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的信度比较高。

自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二足定向。所谓定位，就是说期末考试后，全区有一个成绩统计，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。

定位不必过细，一般分为上、中、下三个等级。“上”指的足成绩优秀的考生，“中”指的是成绩一般的考生；“下”指的是基础薄弱考生，这是定位。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?

三、具体建议

优秀考生：认真反思每一学科的失分点，如果是中低档题失分过多，一定要引起考生的警惕，这是优秀生高考大忌!

对于难题也要认真分析，高考试题中的难题是给优秀考生预备的，你们不但要会做，而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。

优秀考生的各科成绩要均衡，原则上不能出现薄弱学科，考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向，要科科抓紧，均衡发展，突出强项学科。

优秀学生要学会反思，做对了的题要反思，进一步掌握解题方法、解题规律，不会做、做错了的题更要反思，从思维方法上、方式上寻找原因。

适度的难题训练是十分必要的，“少做、做精”，边做边思考过程、方法、规律，在一定量的基础上，以质求胜。

一般考生：对于一般考生首先要明确的足“不是每一道题都是给每一个考生预备的!真正拉开考生差距的是中低档试题!”这是规律，这是经验，一般考生一定要明白这个道理。

道理明白了，方向也就清楚了?抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主，一般占全卷的80％，也就是说750分中有600分的中低档试题，对于一般考生来讲，抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。

一般考生要认真抓好薄弱学科，这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，这是“病因”，只有查出“病因”才能“对症下药”。

一般考生要多做基础试题，抓住中档试题。

基础薄弱考生：上述一般考生的复习原则也适用于基础薄弱考生。

基础薄弱考生要记住：没有舍弃就没收获!

基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上!

要抓基础知识、基本技能、基本方法。

要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。

要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。

对三类考生综合建议：

基础知识要扎实、主干知识要坚固、网络知识要清晰。“知识与技能，过程与方法，情感与价值观”一一新课程目标。收集、整理、分析、改正错误一一错误也是资源。学会反思，通过反思达到升华、升值。看清楚不如想清楚，想清楚不如练清楚，一定要动笔，动笔才是思维的开始。调整心态，考生心理是高考的基础。

四、寒假学习环境管理

身体健康一一体力是关键：寒假天气寒冷、日照短 越是逼近高考，体力越重要以规律性的生活和适当的休息保持身心健康。

早餐：研究证明坚持早餐的同学比不吃早餐的同学学习效率高，只有规律生活的学生才坚持吃早餐。经常不吃早餐说明生活不规律早餐尽量吃纤维、维生素、钙、糖多的食物。

睡眠：按时睡觉、起床的重要性，多数考生因睡眠不足，不好而疲惫，寒假学习到过晚，生物钟失调，开学后复习效率降低。到高考为止保持定点睡觉起床的好习惯，有规律、有质量的6小时睡眠比无规律的8小时睡眠效果好，午睡当作状态调节用，不得超过30分钟。

学习姿态：对于整天要学习的考生来讲，正确的坐姿很重要，长时间歪着坐学习会感到头痛、腰酸等，深呼吸和休息，比起长时间的学习，偶尔休息一下有助于提高效率，休息时间尽量边走动边呼吸新鲜空气，深呼吸时吸一口大气后慢慢呼气，缓解压力和疼痛预防，适当的运动能保持体力并缓解压力，运动一次30分钟左右，每周2-3次为宜，运动强度以适当出汗为宜，不要做过度的强运动，每小时可从座位上起来一下，动一动脖子、胳膊、腰等，注意预防感冒、腹痛等，疾病破坏学习节奏和效果，多穿几件薄的衣服，便于根据周边温度变化调整，尽量吃清洁、新鲜的食物。

心态调整：高考复习也可以是一段愉快的时间，学习就是自我开发和自我超越的过程，寻找学习的各样动机，安排好适当的学习计划，体验成就感，排除学习干扰因素(排除电脑、电视、手机等干扰学习乐趣的因素)。

学习方法：每个人都有适合自己的学习方法，要不断体会、摸索，概念整理也好，解题也好，要带着“为什么?如何?”的问题去思考，除必要的死记硬背外，更多的要通过理解掌握，关注时代、关注社会、关注周围的生活和父母沟通，和老师、同学沟通，关注国家大事。

学科复习攻略

英语高分10建议

1、练习解题时，揣摩出题者意图，详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。

2、文法、语法只做有必要的。

3、做泛读时不要出声念。

4、不要执着于中文解释，重要的是能理解大意。

5、不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。

6、坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键，但要在语境中记词，才能印象深刻。

7、每日摘录、背诵范文中的好句型，为积累写作基本功打下必要的基础。

8、做个整理本，整理自己做错的题、常翻看，扫除漏洞；整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配，多了解语言中的固定搭配现象。

9、每日坚持听力练习，听的题材要广泛，要多练习各种口音的听力材料，增强高考听力时的适应能力。

10、要对自己有信心，就能比别人掌握更多知识。

理科学习战略：重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型：节能、环保、奥运、航天……

1、基本概念要重视：理科不是多做题就能分数上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。

2、解题先质后量：大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚，彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。

3、把听课和自习适当结合：为提高概念学习和解题的效率听一些名师讲课是必须的。要选择适合自己水平和进度的课程。听课以后要配合适当的时间把听课内容消化总结。

4、完成寒假学习目标的综合对策：谁对题目理解的更准确、更仔细，谁的失误更少。

一、适当休整，养精蓄锐

二、总结复习经验，总结复习教训，认真分析期末考试的得与失

三、依据总结，制定复习计划和策略

四、抓基础、抓薄弱环节

五、与同学交流复习方法、复习经验

六、要看书、也要动笔练习

七、关心时政

考纲所考察的各种能力的培养方法

1、计算能力：考计算能力是通过基本概念和公式的单纯题，所以只要细心就能得分。这类题失分是因为公式不熟悉或计算失误造成的。所以平时多练习速度和正确率，从这部分考查中争取时间。另严肃对待平时考试中的失误，争取不犯计算错误。

2、理解能力：平时学习时多思考概念和公式是如何推导出来的，特别是教科书中的公式、概念推导过程都要自己独立做一遍。另多做一些类似题，并在解题时思考所包含的概念是什么?出题者想考察知?知识点是什么?对错题分析时要标记错在概念的哪个部分。

3、推理能力：正确分析已知条件，及其所包含的衍生条件，明确所要求证的问题与已知之间的相互联系，既可由因寻果，亦可执果求因，注意做完题目后的总结。